93岁马哈蒂尔笑谈长寿-多读、多写、与前总理吵

2018-10-10 16:05

93岁马哈蒂尔笑谈长命:多读、多写、与前总理吵架马来西亚总理马哈蒂尔 视觉我国 材料图

近来,93岁高龄的马来西亚总理马哈蒂尔谈及养生之道,笑言和前总理纳吉布吵架是他坚持生机的诀窍之一。

据《联合早报》报导,马哈蒂尔6日在到会“人口老化:学习和科技”论坛时表明,老年人应该常常阅览、写作,乃至和人争持,以坚持头脑灵活、身心健康。

他直言自己曾和两位前总理(巴达维和纳吉布)就国家大事发生争执。马哈蒂尔表明,他在纳吉布执政期间曾对后者好言相劝,期望纳吉布能以更好的方法领导国家,但后者好像不肯听劝,他无法只能重返政坛。

“我和前总理(纳吉布)大吵一架,所以我的脑袋能时间坚持活泼,由于一向想着要怎样换政府。”马哈蒂尔的这番话引发到会者大笑。

本年3月,马哈蒂尔还在承受《海峡时报星期刊》专访时泄漏,自己多年来恪守在美食前不为所动的自律,得以保养有方。此外,马哈蒂尔否认了坊间关于他承受干细胞或胎盘素医治的风闻。

他在那次专访中笑说:“我自己也听过这些风闻。可是不,我没有打针任何药物,没有干细胞,什么都没有做。”

关于长命诀窍,马哈蒂尔称他食量很小,饮食简略。他一般只吃一片面包作为早餐,午饭在家里处理,晚餐只吃两汤匙份量的米饭。

“少食、禁酒和禁烟”,马哈蒂尔上一年1月在承受《海峡时报》采访时这样总结自己的养生之道,“我依照自己活动所需求的量抑制饮食,不抽烟不喝酒。”他还泄漏,自己从60多岁的1980年代起,一向坚持着62-64公斤的体重。

时隔15年再次担任马来西亚总理的马哈蒂尔于本年7月已满93岁,他在完毕第五任总理任期的2003年已年满78岁。

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